8 leggyakoribb téma

A maca gyökér összetevői

A maca Peruban őshonos gyökérzöldség. Az inkák népszerű és közkedvelt tápláléka volt.

Hagyományosan az energia növelésére, szexuális vágyfokozóként ismerték. Utóbbi tulajdonsága miatt ‘perui ginzengnek’, vagy ‘perui viagrának’ is nevezik.

Miért értékes a maca?

A maca gyökere gazdag és koncentrált forrása alapvető tápanyagoknak:

  • vitaminoknak,
  • enzimeknek,
  • aminosavaknak,
  • ásványi anyagoknak és nyomelemeknek,
  • antioxidáns hatóanyagoknak.

Az emésztés, az idegrendszer, valamint a hormonális rendszer működésében központi szerepet betöltő B-vitaminok, név szerint a B1, B2, B3, B6, és B12 jelenléte átlag felettinek mondható.

A szervezet általános egészségét támogató vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket magas koncentrációban találni a maca gyökerében, mint például:

  • a vérképzéshez alapvetően szükséges vas,
  • az egyszerűen csak a szervezet építőelemeként ismert kalcium,
  • az izomműködés mellett az agyi folyamatokra is jótékonyan ható magnézium,
  • a kalciummal együtt a csontok és fogak felépítéséhez, illetve az enzimműködéshez is szükséges foszfor,
  • vagy éppen a szelén, mely számos enzim alkotórésze + antioxidáns hatású is.

Körülbelül 60% szénhidrát, 10% fehérje (aminosavakkal együtt) és utóbbihoz hasonló mennyiségű, az emésztési funkciók megfelelő működéséhez fontos rost található a macában.

Mitől lesz különleges a maca?

A maca flavonoid vegyületeket, alkaloidokat, szterolokat, és glikozidokat is tartalmaz »»

»» Az alkaloidok a maca teljesítményfokozó hatásáért felelősek,

»» A flavonoidok antioxidáns erősségű vegyületek, melyek a szervezet oxidatív védelmét támogathatják.

Tartalmazza az egyik leggyakoribb és legerősebb természetes flavonoid vegyületet, a kempferolt.

»» A szterolok bioaktív növényi anyagok, melyek például az alkaloidokhoz hasonlóan hozzájárulhatnak a potencia növeléséhez, ugyanakkor a szív- és érrendszer működését is támogathatják, és jótékony hatással lehetnek a fizikai és szellemi teljesítményre.

»» A glikozidok egy vagy több cukormolekulából, és egy nem cukor jellegű molekula összekapcsolódásából állnak. Kis mennyiségben is erős hatásúak, például támogatják a szív- és érrendszert, vagy gyulladáscsökkentő hatásúak.

Fontos és szükséges tápanyagok gazdag forrásaként, a maca a szervezet egészséges és kiegyensúlyozott működését támogatni képes!
Összegyűjtöttünk minden fontos jellemzőt a macáról! A részletekért kattintson tovább! >>> 

loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Szuperélelmiszerek.com © Copyright

Kapcsolódók |

Hasonló cikkek, témák
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]